一起来学习三步踩,让你的生活多姿多彩

10-11 来源:奇幻世界 编辑:萝莉妹
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很多时候,我们都会找一些事情来打发时间,有的人喜欢安静的看看书,有的人喜欢找朋友一起唱唱歌,当然还有很多人喜欢找人一起来跳跳舞,今天呢我们就要一起来学习三步踩这个舞步,相信你通过这篇文章会对三步踩有一个新的认识的,下面就让我们一起走进文章一起来学习一下三步踩吧,一起来看一下吧

1、简介

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三步踩起源于武汉社区舞厅,流传于武汉民间,是一项深受市民喜爱的城市广场健身项目。2003年6月由武汉市体育舞蹈运动协会发起,经中国体育舞蹈联合会批准,在全国第二届体育舞蹈健身交谊舞锦标赛上,首次将三步踩舞纳入表演项目。按照国家相关规定,为倡导科学的健身方法,正确引导和帮助广大市民踊跃参与三步踩健身活动,根据三步踩发展的需要,制定了《三步踩优秀学员等级标准》、《三步踩优秀教师等级标准》和《三步踩优秀裁判等级标准》等三个行业标准,建立了三步踩网站和三步踩群及三步踩群主群

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有三步踩分群近300个,三步踩教学点遍布全国大江南北,每天都有近百万人学跳三步踩,经过广大老师们的不懈努力,三步踩已在全国蓬勃兴起,成为广大市民所喜爱的健身项目。2004年7月23日,苏厚平主席亲自撰写了《三步踩基础理论》,并在全市教师、裁判培训班上亲自授课, 引起了空前的反响。从此,三步踩有了自己的标准跳法和完整的理论体系。

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三步踩是以点踏步为主、全身所有关节、肌肉群参与运动;集力量、音乐和舞蹈及美为一体;具有显著武汉地方传统文化特色的城市广场健身体育项目。 三步踩,又称汉舞,包含铜牌、银牌、金牌和花式舞步动作,已创编出第一套金、银、铜牌规定套路和新编金、银、铜牌规定套路;三套ABC表演套路;09年、11年、龙韵、灵动等四套花式套路和一套全国(推广)比赛套路及二套舞厅套路(WT-1、WT-2)。

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